En tant que mamans, nous sommes souvent dans le dévouement. Nous pensons aux autres avant nous-mêmes, nous nous sentons responsables de tout, et il est parfois difficile d’assumer pleinement nos désirs de femmes, nos envies, notre besoin de prendre soin de nous.
 
Et si nous apprenions à respirer à nouveau ?

Comme en avion, où l’on doit d’abord mettre son propre masque à oxygène avant d’aider ses proches, il est essentiel de retrouver un équilibre entre notre rôle de maman et notre identité de femme.
 
Avec Aurélie Hervet, coach spécialisée en relation et moi-même, coach spécialisée sur l’équilibre de vie pro/perso, nous explorerons ensemble comment :
 
* Mieux écouter nos besoins et les assumer sans culpabilité
* Trouver l’harmonie entre maternité, féminité et couple
* Inspirer nos enfants en leur offrant un modèle épanouissant

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